供卵试管婴儿技术，医学上称为供精供卵试管婴儿-胚胎移植技术，是将卵子和精子从人体内取出，在供精供卵试管婴儿，待其发育成胚胎后移植到母亲的子宫内，以达到受孕的目的的一种辅助生殖技术。在几十年的发展过程中，这项技术极大地促进了人类生育能力的发展。虽然技术成熟，但供卵试管婴儿的成功率并不是100%，有些家庭需要经过3-5次供卵试管婴儿辅助受孕才能在上海成功生下宝宝。那么，女性在做供卵试管婴儿前如何护理自己的身体，以提高供卵试管婴儿的成功率？

　　1. 充分的心理准备。

　　决定做供卵试管婴儿的夫妻要有充分的心理准备，要有接受这样一个特殊孩子的心理准备，也要有长期多次尝试和失败的心理准备，因为供卵试管婴儿的成功率并不高，而且费用昂贵，要做什么，成功率才高!所以如果考虑到各种困难后还是决定尝试供卵试管婴儿，那么就要提前养好身体。

　　2、生活习惯？

　　在备孕期间，吸烟和饮酒都会对身体造成伤害，对女性和胎儿都有影响。吸烟喝酒产生的毒素会慢慢摄入女性体内，胎儿在母体内吸收营养，这些毒素会被胎儿吸收，对胎儿造成伤害，导致流产等现象。特别是对于男性伴侣，男性伴侣吸烟会增加其他疾病，如胎儿畸形。建议夫妻双方在备孕期间改掉其他不良习惯，如吸烟、喝酒等。

　　3、饮食调节。

　　在供卵试管婴儿治疗期间，女方需要注意育儿医生对身体调理的要求，育儿医生会在咨询时向夫妻双方明确说明。同时建议在供卵试管婴儿治疗期间多吃蔬菜和高蛋白、高维生素的食物，有利于受精卵的生长发育，借卵做试管婴儿移植前饮食调理远比用药物调理要好。

　　绿桥提示。除了在饮食上要注意，在生活细节上也要注意。

　　心态好的患者做供卵试管婴儿的成功率要比心态不好的患者高很多。积极的心态对供卵试管婴儿有很大影响。如果患者担心、焦虑、悲伤、紧张，不利于手术的顺利进行，可能导致手术失败。如果长期有这种不良情绪，会影响患者的身体，不仅影响生活，也会影响供卵试管婴儿治疗的成功率。所以，如果在治疗过程中出现不良情绪，可以适当告诉家人，一起分享，调整心态，有利于提高手术的成功率。

　　5. 严格控制体重。

　　女性的体重要严格控制，因为它有一个标准的体重要求，既不能超重也不能过瘦，否则会降低怀孕的几率。女性制定合理的饮食计划并配合适当的运动来控制体重。

　　6、规律、合理的作息。

　　注意休息，保证充足的睡眠赠卵试管婴儿胚胎移植后不好的胚胎能不能上床6稍加锻炼，心情舒畅，饮食健康，是供卵试管婴儿前的完美养生之道。

　　供卵试管婴儿是一个周期性的过程，有时从检查到验孕需要几个月的时间。每一个步骤都会对供卵试管婴儿的成功率产生影响，所以我们在准备供卵试管婴儿之前要对供卵试管婴儿的过程和注意事项有一定的了解，这样才能在供卵试管婴儿周期中保持良好的心态，不至于到了最后才惊慌失措，不知所措。