降调是做供卵代生三代试管的第一步，“降调”常见于较长、卵泡时间长等供卵做试管促排方案中。供卵做试管代生供卵降调的主要目的是避免自发排卵，促进多排卵，使多个卵子同步发育。供卵做试管供卵三代降调的方法有什么?供卵做代怀试管代生长方案降调的时间一般是在月经来潮前7天开始，供卵借卵做试管自怀医院为什么要打降调针呢？

　　供卵借卵做试管代生降调的方法。

　　1、食物调理。女性朋友在降调期间，可以适当的吃一些富有天然雌激素的食物，如黄豆、黑豆、豆制品、雪蛤，肉、鱼、鹌鹑等。这些食物都富含丰富的雌激素，有助于调节体内黄体酮供卵做试管代生费，同时能刺激雌激素的分泌，以促进卵泡的发育。

　　2、适当运动。女性朋友在降调期间，可以适当的运动，运动可以提高人体的免疫能力，促进内分泌的正常分泌，也可以提高精子的活力和质量。

　　3、避免烟酒。吸烟、喝酒会对身体造成一定的影响，所以在备孕期间，一定要禁止抽烟和饮酒。

　　4、药物调理。女性在降调期间，一定要遵医嘱服用一定的药物，不能随意停药或换药。

　　5、调节饮食。在降调期间，还可以多吃含有雌激素的食物，如黄豆、黑豆、豆腐、豆制品等，豆类食物含有多种维生素，以及所需的其它营养元素，其作用是维持女性正常的生理机能，平时要注意多吃这些食物。

　　6、药物调理。女性在降调期间，如果出现感冒或发烧的症状，要及时的就医，并且不要私自使用抗生素等药物，以免影响降调效果，也不要进行非正常的治疗。

　　降调期间需要注意什么。

　　1、保持良好的心态。女性如果出现情绪不稳定，或是烦躁，心中易闷易怒，那么也是不利于降调的。因此，女性在降调期间，一定要放松心情，保持愉快的心情，如果心情大起大落，也会影响到降调的效果。

　　2、注意饮食。在降调期间，女性应该多吃蔬菜和富含蛋白质的食物，这段时间内，要多吃鱼、牛肉、虾、供卵、牛奶等。但是，蛋白质摄入要限制在饮食。

　　3、合理安排自己的休息时间。降调期间女性应保持好的精神状态和充足的睡眠，不要过于担心，要知道打针的地方是很容易受到射线的影响而导致生病受到损伤。

　　4、适当的运动。降调期间，可以通过适当的运动来促进卵巢的血液循环和卵子的发育，为后期的降调打好基础。但是女性朋友们一定要严格遵医嘱，切勿随意的推迟。

　　5、注意饮食。降调期间女性朋友要注意保持好的饮食安排。在降调期间，女性朋友要避免吃一些辛辣用降调是什么意思、刺激以及活血的食物，同时还要注意自己的饮食，为促排卵而做好准备。